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  2025-10-20 18:33

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  2025-10-20 18:33

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  2025-10-20 18:33

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  2025-10-20 18:33

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  2025-10-20 18:33

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  一、没胃口就来吃这个，清爽小凉菜，菠菜拌腐竹这个素菜也超好吃、低卡美味，爽口又营养食材：菠菜、腐竹、蒜苗做法：1、腐竹提前凉水泡软、切段2、锅中放盐、食用油，水开焯菠菜1分钟，捞出水分挤干备用3、腐竹水开煮3分钟，捞出和菠菜放一起4、放盐、十三香、松茸鲜、再加一把是什么。

  2025-10-20 18:33

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  你有没有过这样的场景，满心欢喜地想抱抱自家猫咪，结果它却高冷地转身就走，留你在原地独自尴尬。本想着猫咪能像个“贴心小棉袄”一样黏着自己，可现实却是它对你爱答不理，这可太让人苦恼啦！相信很多铲屎官都有过这种经历，心里都在琢磨：到底怎么做才能让猫咪更亲近自己呢？ 其实是什么。

  2025-10-20 18:33

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  一、食材准备：简单易得，营养均衡煲仔饭的精髓在于“万物皆可煲”，但经典款当属腊味煲仔饭。所需食材如下： 主料：大米200克(建议用长粒香米或丝苗米，颗粒分明更易出锅巴)、广式腊肠2根、腊肉50克(可选) 配菜：小油菜2棵、鸡蛋1个(可选) 调味料：生抽2勺、蚝油1勺、白糖1茶匙、香小发猫。

  2025-10-20 18:33

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  2025-10-20 18:33

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